纽海尔斯美乐通宁片MELATONIN(原名：纽海尔斯美乐通宁)

保健食品

英文名：
主治：

药品说明书：

【药品名称】
通用名称：纽海尔斯美乐通宁片MELATONIN(原名：纽海尔斯美乐通宁)
汉语拼音：NiuHaiErSiMeiLeTongNingPianMELATONIN(YuanMing：NiuHaiErSiMeiLeTongNing)
【保健功能】
改善睡眠
【批准文号】
卫进食健字(1998)第026号

医师专业问答：

问：melatonin是什么药

答：melatonin是指褪黑素。褪黑素是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种类激素样物质。具有美白的作用，另外可以助睡眠，能够缩短患者睡前或者入睡的时间，减少觉醒次数，减少浅睡眠的时间，增加深睡眠时间。同时能够减少早晨睡醒的阈值，起到调节睡眠的作用，尤其对于调节时差效果比较好，可以用于助睡眠治疗，但不是经典的安眠药。

问：melatonin是安眠药吗

答：melatonin是一种胺类荷尔蒙，褪黑素不是安眠药，也是一种胺类激素，因为它能使皮肤色素变淡，所以叫做褪黑素。褪黑素的分泌有明显的昼夜节律，当有光时就停止分泌，在黑暗中时，活力增强，夜间2-3点为褪黑素分泌高峰，其主要作用是延缓衰老，改善睡眠。另外还能缩短睡前醒来的时间，改善入睡困难，提高睡眠质量，使睡眠中的觉醒次数减少，使深睡时间延长，所以褪黑素其主要作用是改善睡眠，但并非安眠药。