东方力中老年健康液(原名：中老年保健液)

保健食品

英文名：
主治：

药品说明书：

【药品名称】
通用名称：东方力中老年健康液(原名：中老年保健液)
汉语拼音：DongFangLiZhongLaoNianJianKangYe(YuanMing：ZhongLaoNianBaoJianYe)
【保健功能】
免疫调节
【注意事项】
本品不能代替药物
【批准文号】
卫食健字(1998)第373号

医师专业问答：

问：老年健康的标志有什么

答：老年健康的标志包括体重、血压、血糖、血脂、视力、听力、心肺功能等。老年人随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，容易出现各种慢性疾病。例如，高血压可能导致血管硬化，影响心脏供血；糖尿病则可能引起视网膜病变，导致视力减退。老年人可能会出现记忆力减退、反应迟钝等症状，还可能出现关节疼痛、行动不便等情况。为了评估老年健康状况，可以进行一系列的常规体检，如测量身高、体重、血压、血糖、血脂水平，以及眼科检查、耳鼻喉科检查、心电图、胸部X光片等。针对不同的健康问题，老年人可以选择合适的治疗方法。对于高血压患者，可以通过服用降压药物来控制血压，如硝苯地平、氨氯地平等。而糖尿病患者，则需要通过饮食调整和口服降糖药来控制血糖，如二甲双胍、格列齐特等。建议定期监测上述指标，及时发现并处理潜在的健康问题。此外，保持均衡饮食、适量运动、充足睡眠也是维护老年人健康的重要措施。

问：老年人保健用品的分类有哪些

答：老年人保健用品包括但不限于助行器、轮椅、拐杖、防滑垫、保暖衣物等。老年人随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，肌肉力量减弱，关节灵活性降低，容易出现平衡障碍。这些因素可能导致跌倒、骨折等问题，因此需要使用相应的保健用品来辅助行走和提高安全性。老年人可能因骨质疏松、关节炎或其他慢性疾病而感到疼痛或不适，这可能会导致行动不便。此外，视力减退、听力下降也可能影响日常活动，增加摔倒的风险。针对老年人的健康状况，可以进行体格检查、血液生化分析以及影像学检查如X光片或CT扫描，以评估骨骼、肌肉和内脏器官的功能状态。对于老年人的健康问题，建议定期进行体检并咨询专业医生的意见。同时，合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠习惯也是重要的保健措施。在选择和使用老年人保健用品时，应考虑其适用性和舒适性，确保产品符合安全标准，并且能够满足老年人的实际需求。另外，家庭成员也应该给予老年人足够的关心和支持，帮助适应新的生活方式，减少意外伤害的发生。

问：海参豆腐可老年人的保健膳食吗

答：海参豆腐可以作为老年人的保健膳食。海参豆腐是将海参和豆腐一起烹饪而成的一道菜，其中海参富含蛋白质、多肽等营养物质，具有补肾益精、养血润燥的功效；而豆腐则含有丰富的植物蛋白和钙质，有助于增强免疫力和骨骼健康。海参豆腐中的营养成分可以增强体质，但不能替代药物治疗或专业医疗建议。老年人应考虑个人身体状况和医生建议，避免过敏或其他不良反应。例如，对海参或大豆过敏的老年人应避免食用海参豆腐。老年人在食用海参豆腐时应注意适量，避免过量摄入导致消化不良。同时，保持均衡饮食，摄入多种营养素，有助于维持身体健康。

问：保健球可以防老年痴呆吗

答：保健球锻炼可能对老年人有益，但不能完全预防老年痴呆症。保健球是一种常见的健身器材，通过手部的握力和协调性训练来增强手部肌肉力量和灵活性。保健球锻炼可以提高手部肌肉力量和灵活性，但无法直接预防因大脑萎缩导致的老年痴呆症。老年痴呆症通常与多种因素有关，如遗传、脑血管疾病、慢性炎症等。虽然保健球锻炼可能有助于改善认知功能，但并不能完全预防或治疗老年痴呆症。老年人应定期进行身体检查，包括认知功能评估，以早期发现并处理潜在的认知障碍。同时，建议老年人积极参与社交活动，保持大脑活跃，以降低患老年痴呆症的风险。

问：只吃保健品节食对健康有危害吗

答：只吃保健品节食对健康有害。只吃保健品节食是指通过摄入大量保健品代替正常饮食，以达到减肥或控制体重的目的。由于缺乏均衡的膳食，身体无法获得足够的能量和必需的营养素，长期节食可能导致营养不良、代谢紊乱和消化系统问题。如果只是偶尔食用保健品，且与正常饮食相结合，可能不会对健康造成太大影响。但若长期依赖保健品，可能会导致营养不均衡，增加患上慢性疾病的风险。建议保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。同时，定期进行体检，监测身体状况，避免过度依赖保健品。

问：老年人怎么运动比较健康

答：老年人可以通过有氧运动、柔韧性训练、平衡训练等措施来促进健康。1.有氧运动有氧运动通过提高心率和呼吸频率来增强心肺功能，如快走、慢跑、游泳等。老年人进行有氧运动可以改善血液循环，提高身体耐力，减少心血管疾病风险。2.柔韧性训练柔韧性训练通过拉伸和放松肌肉来增加关节活动范围，如瑜伽、太极等。老年人进行柔韧性训练可以预防肌肉僵硬和关节疼痛，提高生活质量。3.平衡训练平衡训练通过特定的练习来增强身体平衡能力，如单脚站立、闭眼行走等。老年人进行平衡训练可以减少跌倒风险，预防骨折和其他意外伤害。老年人在进行运动时应选择适合自己的方式，并逐渐增加运动强度。同时，注意保持良好的姿势和步态，以减少受伤风险。

问：老年人怎样可以更长久的保持健康

答：老年人可以采取健康饮食、定期体检、运动疗法等措施来更长久的保持健康。1.健康饮食健康饮食应包含多种营养素，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以维持身体正常功能。均衡饮食有助于老年人预防慢性疾病，如高血压、糖尿病等，从而提高生活质量。2.定期体检定期体检通过检查身体各项指标，如血压、血糖、血脂等，及时发现潜在的健康问题。体检可以及早发现并处理潜在的健康问题，减少疾病对老年人的影响。3.运动疗法运动疗法包括有氧运动和力量训练，如散步、游泳、举重等，以增强心肺功能和肌肉力量。运动疗法可以改善老年人的身体状况，提高生活质量，并降低患病风险。老年人应避免过度摄入盐分和饱和脂肪，同时增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。此外，保持良好的睡眠质量也是维持健康的重要因素。

问：老年牛皮癣患者日常该如何保健

答：老年牛皮癣患者日常保健可采取生活方式调整、药物治疗、物理治疗等措施。1.生活方式调整牛皮癣患者应避免过度劳累和精神压力，保持规律作息，适当进行轻度运动，如散步、太极等。良好的生活习惯有助于改善皮肤状况，减少病情发作。2.药物治疗患者可在医生指导下使用外用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等。这些药物能够减轻炎症反应，缓解皮肤症状，从而改善牛皮癣。3.物理治疗患者可接受紫外线照射治疗，如窄波UVB或PUVA治疗。紫外线照射能够促进皮肤细胞更新，减少鳞屑和红斑，对牛皮癣有显著改善作用。老年牛皮癣患者应定期进行皮肤检查，并注意个人卫生，避免使用刺激性化妆品或洗涤用品。

问：老年人巨幼细胞性贫血如何调理身体健康

答：老年人巨幼细胞性贫血可采取补充维生素B12、补充叶酸、口服铁剂等治疗措施。1.补充维生素B12可适当食用富含维生素B12的食物如动物肝脏、牛奶等，也可遵医嘱服用维生素B12片。维生素B12是合成DNA的重要物质，缺乏时会导致红细胞发育异常，从而引起贫血。通过摄入足够的维生素B12可以纠正这种异常，改善贫血症状。适用于因体内维生素B12不足导致的巨幼细胞性贫血患者。2.补充叶酸可通过饮食增加叶酸摄入量，如菠菜、芦笋等绿叶蔬菜；也可以在医生指导下使用叶酸片。叶酸参与DNA合成，缺乏时会影响红细胞成熟，造成巨幼细胞性贫血。补充叶酸可以促进红细胞正常生长，缓解贫血。对于孕妇及有叶酸需求的人群，或者由于长期素食等原因导致叶酸摄入不足引起的贫血，补充叶酸是必要的。3.口服铁剂可在医生建议下选择口服铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。铁元素是血红蛋白的主要成分，缺乏时会阻碍血红蛋白合成，影响红细胞运输氧气的能力。补充铁剂可以纠正缺铁状态，提高血液携氧能力。适用于因缺铁导致的巨幼细胞性贫血患者，特别是经期女性、婴幼儿以及长期慢性失血者。此外，在日常生活中，应保持均衡饮食，确保摄入足够的营养素，避免偏食和过度节食。同时，定期体检也是发现并预防贫血的关键，尤其是对于老年人群体。

问：老年人急性感染后肾炎如何调理身体健康

答：老年人急性感染后肾炎可以通过休息、低盐饮食、降压药等措施进行调理。1.休息建议患者卧床休息，减少体力活动，直到水肿消退、血压恢复正常。充足的休息有助于身体恢复，减轻心脏负担，促进血液循环。适用于病情较轻且无明显并发症的患者。2.低盐饮食限制每日食盐摄入量，可使用低钠盐代替普通盐。低盐饮食可以降低体内水分潴留，缓解高血压症状。适用于有高血压或水肿的患者。3.降压药根据医生指导服用血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）或钙通道阻滞剂（如硝苯地平），控制血压。这些药物通过扩张血管、降低心脏负荷来降低血压，从而保护肾脏功能。适用于存在高血压或已有肾脏损伤的患者。此外，应密切监测患者的尿液变化，及时发现并处理蛋白尿。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免接触可能引起感染的物品或环境，以预防再次发生急性感染。

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