宁露杏仁露

保健食品

英文名：
主治：

药品说明书：

【药品名称】
通用名称：宁露杏仁露
汉语拼音：NingLouXingRenLou
【主要原料】
苦杏仁、白砂糖、水。
【标志性成份】
每100毫升含不饱和脂肪酸≥1.30克，硒4.00u克-4.50u克。
【保健功能】
调节血脂
【用法用量】
每日2罐。
【注意事项】
本品不能代替药物。
【贮藏】
常温。
【规格】
240毫升/桶;
【有效期】
18个月
【批准文号】
卫食健字(2000)第0021号

医师专业问答：

问：坚果杏仁孕妇可以吃吗

答：坚果杏仁富含营养成分，但过量摄入可能对孕期体重管理和血糖控制产生影响。孕妇食用坚果杏仁可能是因为其富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，有助于胎儿的生长发育。然而，由于坚果杏仁中含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能导致孕妇体重增加过快或血糖控制不佳。对于孕期体重管理不佳或有妊娠糖尿病风险的孕妇，应谨慎食用坚果杏仁。此外，对坚果过敏的孕妇应避免食用。建议孕妇在孕期适量食用坚果杏仁，并注意控制摄入量。同时，定期进行产检以监测体重和血糖水平。

问：含氰苦杏仁食用后容易造成中毒吗

答：含氰苦杏仁食用后容易造成中毒，因此应避免过量摄入或误食未经处理的苦杏仁。含氰苦杏仁中含有氰化物，这种物质在人体内会与细胞呼吸链中的酶结合，从而抑制细胞的正常氧化过程，导致组织缺氧和呼吸衰竭。摄入过量的氰化物会导致中毒。中毒症状包括恶心、呕吐、腹泻、头痛、心悸、肌肉无力等，严重时可导致昏迷和死亡。避免食用未熟透或变质的苦杏仁，同时注意食品来源和加工过程的安全性。

问：吃甜杏仁容易中毒吗

答：适量食用甜杏仁通常不会导致中毒，但过量或对甜杏仁过敏的人群可能面临中毒风险。吃甜杏仁中毒主要是由于杏仁中含有氰甙，当摄入量过大时，氰甙会被人体消化酶分解产生氢氰酸，导致中毒。氢氰酸是一种剧毒物质，可抑制细胞呼吸链的电子传递，引起细胞缺氧死亡。过量摄入甜杏仁可能导致中枢神经系统抑制、呼吸困难等症状。对于健康成年人来说，适量食用甜杏仁不会中毒。但对儿童、孕妇、老人等身体较为脆弱的人群以及对甜杏仁过敏的人群来说，过量食用可能会导致中毒或过敏反应。避免过量食用甜杏仁，并确保来源可靠。对于对甜杏仁过敏的人群，应避免食用。在出现疑似中毒症状时，应立即停止食用并寻求医疗帮助。

问：月子里能吃干果杏仁吗

答：月子里的产妇可以适量食用干果杏仁，但需注意控制摄入量，并考虑个人体质和过敏情况。月子里的产妇由于身体恢复和营养需求较高，需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。杏仁作为一种坚果类食物，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养成分，适量食用可以提供能量和营养支持。但需要注意的是，杏仁中含有一定的脂肪和热量，过量摄入可能导致体重增加或影响乳汁质量。此外，对于对杏仁过敏的产妇，则应避免食用。建议产妇在食用前咨询医生或营养师的意见，并注意适量摄入。同时，保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬果和优质蛋白质。

问：杏仁川贝百合粥可以润肺止咳吗

答：杏仁川贝百合粥中的主要食材具有润肺止咳的作用，适合因肺燥引起的干咳或痰少、咽干等症状的人群食用。杏仁川贝百合粥中的杏仁、川贝和百合均具有润肺止咳的功效。杏仁可化痰止咳，川贝能清热润肺，百合则能养阴润燥。这些食材结合在一起，可以协同作用于肺部，缓解咳嗽症状。对于因肺燥引起的干咳或痰少、咽干等症状，适量食用杏仁川贝百合粥可能有一定的缓解作用。但若咳嗽症状持续或伴有其他严重症状，应寻求专业医生的建议和治疗。对于存在肺燥咳嗽的人群，在饮食上可适量食用杏仁川贝百合粥，并注意保持室内空气湿润，避免吸烟和接触有害气体。

问：孕妇吃杏仁对胎儿有影响吗

答：适量食用杏仁对胎儿无明显影响，但过量可能影响胎儿健康。杏仁是一种坚果类食物，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。适量摄入杏仁可提供营养，过量可能导致孕妇不适，间接影响胎儿。对于特殊体质或过敏者，如对杏仁或其他坚果过敏，应避免食用杏仁，以免引起过敏反应，影响母体健康，进而影响胎儿。此外，孕妇在孕期应保持饮食均衡，避免单一食物过量摄入，以确保胎儿获得全面的营养支持。建议孕妇在食用杏仁或其他食物时，注意适量原则，避免过量摄入。同时，定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，如有不适或疑虑，应及时咨询医生。

问：孕妇吃了干炒杏仁对宝宝有影响吗

答：孕妇对干炒杏仁过敏则会对胎儿产生不良影响。干炒杏仁是一种经过加工处理的杏仁食品，富含蛋白质、脂肪和纤维等营养成分。由于干炒杏仁可能导致胎儿过敏或影响发育，孕妇应避免食用。若孕妇不过敏，适量食用干炒杏仁对胎儿无明显影响。但过量摄入可能增加孕期体重增长，导致妊娠糖尿病的风险增加。建议孕妇在孕期遵循均衡饮食原则，避免过量摄入任何食物，特别是含有添加剂或加工处理的食品。定期产检以监测胎儿健康状况，如有不适或疑虑，及时就医咨询专业医生意见。

问：杏仁真的可以治疗脱发吗

答：杏仁不能直接治疗脱发。杏仁中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，这些成分具有抗氧化、抗炎和保湿的作用。杏仁中的某些成分可能对头皮健康有益，但其是否能直接治疗脱发还需进一步研究。脱发严重时，应咨询专业医生或皮肤科医生的意见。因为脱发可能是由多种原因引起的，如遗传、荷尔蒙失调、营养不良、压力等。杏仁虽然可能对头皮健康有益，但并不能直接治疗所有类型的脱发。建议保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养素，同时避免过度使用染发剂、烫发剂等化学品，以减少对头发的损伤。

问：杏仁能预防心脏病吗

答：适量食用杏仁可能有助于预防心脏病。杏仁是一种坚果，富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分。杏仁中的不饱和脂肪酸和维生素E可以降低胆固醇、减少自由基损伤，从而预防心脏病。虽然适量食用杏仁可能有益于心脏健康，但过量摄入可能导致热量摄入过多，引起体重增加和代谢紊乱，进而增加患心脏病的风险。例如，每天摄入超过30克的杏仁，可能会导致体重增加，特别是对于已经超重或肥胖的人群。建议在日常饮食中适量摄入杏仁，避免过量，同时结合均衡饮食和适量运动，以维持身体健康。对于有特殊健康需求或过敏史的人群，应在医生或营养师的指导下食用杏仁。

问：杏仁吃多了会发胖吗

答：杏仁吃多了会导致发胖。杏仁富含蛋白质、脂肪和纤维，属于高热量食物。杏仁中的脂肪和热量较高，过量摄入可能导致热量转化为脂肪储存，引起体重增加。适量食用杏仁并不会导致发胖，但要注意控制摄入量。例如，每天摄入30克左右的杏仁，不会对体重造成明显影响。建议在日常饮食中保持均衡，避免单一食物过量摄入，同时结合适量运动，以维持健康的体重和身体状态。

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